Francisca De Weghe
Stress- en loopbaancoach
Ik ben Fran, mama van twee energiebommetjes en getrouwd met een sportieve zot (die ook mijn vennoot is). Fan van zwarte koffie, goeie gesprekken en eten waar liefde in zit. Altijd in voor een mop met een hoek af – tenzij ik hangry ben, dan wacht je beter even.
Ik koos voor mijn passie, met beide voeten op de grond én een vuurtje in mijn hart. Coach in stress & burn-out, maar vooral: mens onder de mensen.
Beweging is mijn medicijn. Luisteren is mijn superkracht.
Maar vergis je niet, ik hou van actie. Van échte verandering. Van knopen doorhakken. Van mensen die willen groeien, zelfs als het spannend is.
Mijn doel? Jou helpen om terug ademruimte te voelen. Mentaal én fysiek.
Jouw hoofd helder. Jouw lijf in beweging. Met warmte, met humor, met lef.
Zodat jij niet overleeft, maar lééft.
Ook op de werkvloer. Want welzijn stopt niet aan de kantoordeur.
Wat is je favoriete manier om jezelf op te laden?
Niets maakt me zo blij als een avond met lekker eten en goed gezelschap! Of ik nu in de keuken sta om iets lekkers te maken of gewoon geniet van een fijne avond met familie en vrienden, dat zijn echt mijn oplaadmomenten.
Als je één superkracht kon hebben, welke zou dat zijn?
Ik zou graag de kracht willen hebben om rust te brengen bij mensen met één aanraking. Een moment van kalmte creëren in de drukte, dat zou geweldig zijn!
Welk boek inspireert jou het meest?
De Alchemist van Paulo Coelho blijft een van mijn favorieten. Het herinnert me eraan om altijd mijn eigen pad te volgen en te vertrouwen dat alles op het juiste moment op zijn plek valt.
Verander jouw mindset,
verander jouw leven
ANTAGONIST WORKOUTS - UNIEK IN BELGIË!
Energie en vitaliteit, Umovefit is jouw partner richting een gezond leven
Lorem ipsum dolor sit amet. Et dolor enim eum totam error in nulla ipsam ut quam perspiciatis qui unde exercitationem non impedit accusantium aut illum exercitationem. Eos nobis expedita eum itaque ipsam nam corrupti nemo vel similique omnis ut galisum quisquam! Et voluptatem officia sit dolorem asperiores et quaerat ipsum aut incidunt laboriosam At nobis eligendi aut accusantium?